Cách khắc phục nệm lún cực đơn giản và hiệu quả

Nệm bị lún là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người dùng gặp phải sau một thời gian sử dụng. Nệm không còn giữ được độ phẳng, gây khó chịu khi ngủ, thậm chí ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe cơ thể. Việc nằm trên chiếc nệm bị lún trong thời gian dài có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về cột sống, đặc biệt là vùng vai, cổ và lưng. Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng này, hãy tham khảo ngay cách khắc phục nệm lún đơn giản và dễ thực hiện dưới đây để cải thiện tình hình và tận hưởng giấc ngủ thoải mái hơn. 

1. Xoay trở mặt nệm định kỳ 

Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để khắc phục tình trạng nệm bị lún là xoay trở mặt nệm định kỳ. Khi nệm chỉ chịu lực ở một khu vực nhất định trong thời gian dài, sẽ xuất hiện hiện tượng lún sâu. Việc xoay trở nệm giúp phân tán lực đều hơn, giúp bề mặt nệm không bị trũng tại một vị trí cố định. 

Theo các chuyên gia, bạn nên xoay trở nệm mỗi 1-2 tháng/lần. Điều này không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ của nệm mà còn đảm bảo giấc ngủ của bạn luôn được nâng niu trên bề mặt nệm phẳng, êm ái. 

2. Sử dụng topper nệm 

Topper nệm là một giải pháp lý tưởng để khắc phục tình trạng nệm bị lún, đặc biệt là khi vùng lún đã sâu và rộng. Topper là một tấm nệm mỏng, thường được làm từ các chất liệu êm ái như cao su hoặc mút hoạt tính, được đặt lên trên bề mặt nệm chính. Nó giúp giảm thiểu cảm giác cứng do nệm bị lún, đồng thời cung cấp thêm độ êm ái và hỗ trợ cho cơ thể. 

Sử dụng topper không chỉ giúp khắc phục nệm lún mà còn là cách đơn giản để nâng cao trải nghiệm giấc ngủ, đặc biệt đối với những ai yêu thích sự mềm mại và thoải mái. 

3. Sử dụng gối mỏng để lót  

Trong trường hợp nệm của bạn bị lún ở một vài vị trí nhỏ, bạn có thể dùng gối mỏng để lót dưới những vùng bị lún. Đây là cách tạm thời để lấp đầy các vùng trũng trên nệm, giúp cải thiện độ phẳng của nệm và giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi nằm. 

Tuy nhiên, cách này không phải là giải pháp lâu dài, bởi gối mỏng chỉ giúp khắc phục phần nào hiện tượng lún mà không thể giải quyết triệt để vấn đề. Nếu bạn muốn có một giải pháp bền vững, nên kết hợp với các cách khác hoặc cân nhắc thay nệm mới khi cần thiết. 

4. Dùng ván ép hoặc bộ phận hỗ trợ nâng đỡ  

Một trong những cách phổ biến để kéo dài thời gian sử dụng nệm khi bị lún là dùng ván ép hoặc các bộ phận hỗ trợ nâng đỡ. Bạn có thể đặt một tấm ván ép phẳng dưới nệm để tăng cường sự ổn định và độ phẳng cho bề mặt nệm. Điều này giúp nâng đỡ tốt hơn cho các vùng bị lún và cải thiện trải nghiệm giấc ngủ. 

Ngoài ván ép, bạn cũng có thể tìm mua các bộ phận hỗ trợ chuyên dụng cho nệm. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại đệm khí hoặc ván nâng được thiết kế riêng để khắc phục tình trạng nệm lún, phù hợp với từng loại giường và kích cỡ nệm. 

Nệm bị lún không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn gây hại cho sức khỏe nếu không được xử lý kịp thời. Với các cách khắc phục nhanh chóng và hiệu quả từ Elmich Dr.Sleep bạn có thể kéo dài tuổi thọ của nệm và duy trì chất lượng giấc ngủ.