Kết nối nhanh chóng
Nếu bạn cần tư vấn về sản phẩm & dịch vụ,
chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành.
Khi bị bóng đè, người bị thường cảm thấy như mình không thể di chuyển, khó thở và thậm chí là có cảm giác như có ai đó đang đè nặng lên cơ thể. Điều này khiến không ít người phải thức giấc trong trạng thái hoảng loạn. Vậy bóng đè là gì? Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này và làm thế nào để phòng tránh hiệu quả? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc...
29/04/2025
Mất ngủ là một vấn đề phổ biến trong xã hội hiện đại, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp tự nhiên, an toàn để cải thiện giấc ngủ, thuốc Nam trị mất ngủ chính là lựa chọn đáng cân nhắc. Các thảo dược tự nhiên, qua hàng nghìn năm sử dụng trong y học cổ truyền, đã chứng minh hiệu quả trong việc giúp...
29/04/2025
Nhiều người lựa chọn uống sữa trước khi ngủ như một cách đơn giản để giúp cơ thể thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Thói quen này không chỉ phổ biến ở trẻ em mà còn được nhiều người lớn tuổi, người hay mất ngủ hay dân văn phòng áp dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ việc uống sữa trước khi ngủ có thực sự mang lại lợi ích cho sức khỏe hay không....
29/04/2025
Nụ Hoa Tam Thất, một loại thảo dược quý hiếm trong y học cổ truyền, đang dần trở thành lựa chọn phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe. Với các thành phần dinh dưỡng và dược tính đặc biệt, Nụ Hoa Tam Thất không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể mà còn hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể. Dù ít được biết đến hơn...
29/04/2025
Trà táo đỏ là một trong những loại trà thảo mộc được yêu thích nhất hiện nay nhờ hương vị ngọt dịu, thanh mát và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Được biết đến từ hàng ngàn năm trước trong y học cổ truyền phương Đông, trà táo đỏ không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn được xem như một "vị thuốc" tự nhiên giúp bồi bổ cơ thể, cải thiện giấc ngủ và làm...
29/04/2025
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người vì áp lực công việc, học tập mà thường xuyên bỏ qua việc ngủ đủ giấc, dẫn đến hàng loạt vấn đề về thể chất và tinh thần. Thực tế, ngủ đủ giấc không chỉ đơn thuần là ngủ nhiều giờ, mà còn là một quá trình phục hồi năng lượng quan trọng giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn mỗi ngày. Vậy chính xác thì ngủ đủ giấc là gì? Tại sao...
28/04/2025
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp cơ thể phục hồi và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dễ dàng có được một giấc ngủ ngon và sâu. Một trong những thói quen tự nhiên giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ chính là uống nước gừng mật ong trước khi đi ngủ. Đây là một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe không...
26/04/2025
Tỏi và mật ong từ lâu đã được biết đến là hai nguyên liệu tự nhiên quý giá với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tỏi chứa hoạt chất allicin có khả năng kháng khuẩn, chống viêm mạnh mẽ, trong khi mật ong lại giàu enzyme, chất chống oxy hóa và đặc tính làm dịu cơ thể. Khi kết hợp hai nguyên liệu này, tỏi ngâm mật ong trở thành bài thuốc dân gian hiệu quả giúp tăng...
26/04/2025
Giường ngủ không chỉ là nơi nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng sau một ngày dài mà còn đóng vai trò quan trọng trong phong thủy nhà ở. Cách kê giường, hướng giường và vị trí đặt giường đều ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, sức khỏe và tài vận của gia chủ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng có những kiêng kỵ khi kê giường ngủ mà nếu vô tình phạm phải, bạn có...
25/04/2025
Trong thiết kế phòng ngủ, việc lựa chọn hướng giường ngủ tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang ý nghĩa phong thủy vô cùng quan trọng. Một trong những câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn là: Hướng giường ngủ tính theo đầu hay chân? Đây không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ hay thói quen cá nhân, mà còn liên quan trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần và tài vận của gia chủ. Theo phong thủy, giường ngủ...
25/04/2025
Cao su tự nhiên là một chất liệu được khai thác từ mủ của cây cao su, và đã được sử dụng từ hàng thế kỷ qua trong nhiều lĩnh vực, đặc biệt là trong ngành sản xuất chăn ga gối đệm, giày dép, và các sản phẩm y tế. Với đặc tính đàn hồi tuyệt vời và độ bền cao, cao su tự nhiên không chỉ mang lại sự thoải mái mà còn bảo vệ sức khỏe người sử...
24/04/2025
Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi mà còn là yếu tố quan trọng quyết định đến sức khỏe thể chất, tinh thần và hiệu suất làm việc mỗi ngày. Tuy nhiên, bên cạnh việc chọn nệm, gối hay không gian phòng ngủ, nhiều người vẫn thường bỏ qua một chi tiết tưởng chừng đơn giản nhưng lại có ảnh hưởng không nhỏ: nằm ngủ quay đầu hướng nào tốt. Theo quan niệm...
23/04/2025
Chuyên gia giấc ngủ Elmich Dr.Sleep
Lắng nghe, thấu hiểu và chăm sóc giấc ngủ của bạn mọi lúc!
